שלום לכם,
היום נדבר על הקשר בין כאבי ברכיים לכפות הרגליים ולמדרסים.
חשוב לדעת כי כל מפרק בגוף האדם משפיע על מפרקים אחרים ובייחוד על המפרקים הקרובים אליו או על אלו הנסמכים עליו- הנתמכים על ידו.
מפרק הברך במקרה שלנו- נסמך על הקרסול וכף הרגל.
ולכן אם יש לנו כף רגל שבה הקרסול ישר, הברך מקבלת זווית נכונה ואין נטל על הברכיים, אך אם יש לנו כף רגל שבה יש קריסה של הקרסול פנימה, המאמץ הגדול משפיע באופן ישיר גם על מפרק הברכיים.
מה ניתן לעשות על מנת לשפר את הבעיה?
מדרס אשר יותאם לכפות רגלינו ישפיע על סידור המנח, התנוחה של הקרסול, וכך אנחנו נשפיע ישירות על הברכיים ונשפר את איכות חיינו.
גם הנושא של זעזועים משפיע לרעה על הברכיים- מדרסים ייתנו לנו מענה גם לצורך זה על ידי בלימת זעזועים טובה.
זה הכל להיום בפינתנו,
תודה שהייתם איתנו.