איך לבחור מדרסים ומכון אורטופדי?

שוק המדרסים מורכב מבעלי מכונים המציגים ידע ומקצועיות מרשימה בתחום בניית המדרסים והתאמתם לצד שרלטנים.
אנשי מקצוע שאינם מומחים בתחום ולא מבינים את המבנה האנטומי הייחודי של כל כף רגל וחסרי הגינות.
בעלי מכונים ישרים ומקצועיים מספרים כי מגיעים אליהם מטופלים רבים שרכשו מדרסים יקרים, אך הם לא הועילו להם ולא נתנו מענה לבעיות הייחודיות שמהן הם סבלו.

לפני שאתם רוכשים מדרסים, כדאי ללמוד את הנושא ולעשות חקר שווקים כדי להימנע מטעויות יקרות הן בפן הכלכלי והן בפן הבריאותי.
ליקטנו כאן כמה עצות וטיפים טובים, כדאי לכם לקרוא אותם.

איך לבחור מדרסים ומכון אורטופדי? עצות ששוות זהב!

הבסיס לקנייה נכונה של המדרסים היא בחירת איש המקצוע.
כדי לבחור נכון כדאי להיעזר בהמלצות של חברים שעשו בעבר מדרסים וישמחו לתת לכם חוות דעת.
אפשר להיעזר גם ברשת האינטרנט, לחפש מידע בפורומים מקצועיים ובקבוצות פייסבוק העוסקות בתחום.
להיכנס לאתרים של בעלי המכונים ולהתרשם מרמת המאמרים ומהידע של בעלי המכון בתחום.

אל תתפתו לקבל המלצות ממזכירות רפואיות או מרופאים אורתופדיים, לא אחת יש להם הסכמים על בעלי מכונים מסוימים והם מקבלים מהם עמלות על הפניית לקוחות.

אל תתפתו לרכוש מדרסים ברשתות גדולות, במקרים רבים עובדים שם מוכרים בלתי מקצועיים שיעשו הכול כדי למכור לכם מדרס ולקבל עמלה, גם אם המדרס לא תמיד מתאים לכם.

בדקו מיהו איש המקצוע המאבחן ובונה לכם את המדרס.
מה הידע שלו, כמה זמן הוא בתחום, מה הניסיון שהוא רכש ואיך הוא מבצע את בדיקת ההתאמה של המדרס.

איש מקצוע רציני ישקיע זמן בביצוע בדיקת התאמת המדרס.
בשלב הראשון הוא ישוחח אתכם, ילמד על אורח החיים שלכם, יבדוק כמה שעות ביום אתם עומדים על הרגליים ויברר האם אתם סובלים מבעיות אורתופדיות שונות.
כמו, למשל, פלטפוס, דורבן בעקב או ממחלת הסוכרת.

השלבים הבאים בבחירת מדרסים ומכון אורתופדי

בשלב הבא יבצע איש המקצוע בדיקת רגלים קלינית, הוא יאתר את האזורים שבהם אתם סובלים מכאבים ויבדוק את הרגישות למגע באזורים המועדים לכאבים או לדלקות.
בשלב השלישי הוא יערוך בדיקה של איזון היציבות.

רק לאחר שהוא יאסוף את כל הנתונים הוא ייגש לבדיקה של התאמת המדרס.
יש שיטות שונות של מדידות לייצור מדרסים.
לרגליים מעוותות או לאחר תאונות וניתוחים שיטת E.F.S , היא השיטה שתפתור את המקרים המסובכים בצורה הטובה ביותר.

בבדיקת גבס כורכים את תחבושות הגבס על כף הרגל כאשר היא נמצאת במצב שבו לא מופעל עליה לחץ.
בשיטה זו תבנית הגבס מעוצבת במצב אידיאלי ובכל מצב שהרגל תהיה, עמידה או ריצה, כפות הרגליים ידרכו תמיד על המשטח בצורה האופטימאלית.

במקרה שמשתמשים בשיטת E.F.S , בקשו לראות את תבנית הגבס שעל פיה נבנה המדרס.
במקרה שנקלעתם לבעל מקצוע לא ישר ולא אמין, יש סיכוי שתקבלו מדרס מוכן ולא מדרס שהותאם לרגל באופן אישי.
הצגת תבנית הגבס תקשה על בעל המכון לרמות אתכם.

אל תתפתו למחירים זולים במיוחד, הם עלולים לאותת על שימוש בחומרי גלם לא איכותיים ועל חוסר ניסיון וידע של בעל המכון.
יחד עם זאת גם מחיר גבוה אינו מעיד על איכות המדרס.
כאמור, הדרך היחידה להבטיח כי המדרס שבחרתם יענה על הבעיות שלכם, היא בחירה נכונה של בעל המקצוע.

מכתב המלצה למדרסים של קובי ויינברג

תל אביב, 25 בדצמבר, 2012

קובי שלום,

אחרי שתים-עשרה שנה שאתה מטפל בי ועוזר לי להתמודד עם הבעיות בכפות הרגליים אני רוצה לומר לך שני דברים:

ראשית, תודה על הטיפול המסור ועל האכפתיות. הרבה כיתתי את רגלי אצל פרופסורים למיניהם ומכוני מדרסים עד שהגעתי אליך, אל המנוחה והנחלה, וחתמתי קבע.

שנית, אני רוצה להציע לך לשנות את שם העסק ממכון אורתופדי למשהו שישקף יותר את רוח הדברים. המכון שלך אינו סתם מכון אורתופדי. זהו מוסד לרווח והצלה לאנשים מיואשים, שכפות רגליהם בוגדות בהם מסיבות שונות. רווח במשמעות של רווחה ונינוחות, והצלה – טוב, את זה כבר לא צריך להסביר בכלל. בקיצור, משהו כזה:

רווח והצלה

מכון אורתופדי

קובי וינברג

רק בדרך זו יעבור המסר האמיתי על טיב המכון שלך.

בכל מקרה, תודה עמוקה מֵאחת שהצלתָ ורווַח לה מאוד.

נורית חרמון

תל-אביב

למכתבי המלצה נוספים

מדרסים אורטופדיים- בדקו, חקרו, בחרו נכון

אנשים רבים נזקקים למדרסים אורתופדיים על מנת לאפשר להם דריכה מאוזנת והליכה יציבה. הן בעלי כף רגל קמורה, עם גשר, והן אנשים עם כף רגל שטוחה (פלטפוס) נזקקים למדרסים.ניתן כיום להתאים מדרסים באופן אישי, תוך שימוש באמצעים טכנולוגיים משוכללים (כגון באמצעות סורק לייזר) עשויים מחומרים איכותיים ייחודיים, העמידים בפני לחצים ממושכים לאורך זמן.

אבל קודמים לייצור המדרסים בדיקה, אבחון והתאמה פרטנית מדויקת, אשר במהלכם נבחנת, בקפידה יתרה, יציבות הגוף בזמן עמידה, בישיבה, ובאופן ביצוע פעולות שגרתיות. כמו כן נבחן, כמובן, המנח הטבעי של כפות הרגליים, לפיו ניתן להבחין האם אחת מהן או שתיהן מוטות ("קורסות", בלשון האורתופדים) לאחד הצדדים ובכך מפרות את הסימטריה, אשר התאמת מדרסים אורתופדיים היא מענה לה.

היזהרו מרשלנים ומשרלטנים

על מנת להתאים את המדרסים המיטביים- מומלץ ולמעשה חיוני והכרחי לפנות למכון אורתופדי ולהיבדק אצל אורתופד מומחה. ההכרח בהתאמת מדרסים אישיים  מחייב כל אחד לברר ולוודא כי הוא  מזמין מדרסים מאנשי מקצוע המוסמכים ומורשים לייצר ולמכור מדרסים.

אף שלא תמיד אפשר לוודא ב- 100% כי המקור אמין, נזקה של רשלנות רפואית בתחום זה אינה קריטית כמו בתחומים אחרים של הרפואה, אבל גם מדרס שאינו מותאם אישית עלול לגרום נזק במקום שבו היה אמור לסייע ולהועיל, לתרום לשיפור היציבה, לשיכוך כאבים ולגרום הרגשה כללית טובה ונוחה יותר.

על מנת להיזהר משרלטנים ולהימנע מהזמנת מדרסים מאנשים לא מקצועיים חשוב להקפיד על כל ברזל ברור: אל תקנו מדרסים המכונים 'מדרסי מדף' מוכנים. אל תוותרו על בדיקה והתאמת מדרסים אורתופדיים אישיים, אשר במוצר המוגמר שייצור במיוחד עבורכם יוטמעו כל הנתונים המשוקללים שמהווים ערובה ליצירת מדרסים איכותיים שיתאים לרגליכם כמו כפפה ליד, ולמעשה- כפי שהוכח במחקרים רפואיים.

זכרו- גם אם אתם סבורים שאינכם זקוקים למדרסים, מדרסים אורתופדיים לא אמורים  להיות רק בבחינת אביזר לטיפול במי שלוקים בבעיה מובחנת וגלויה המחייבת התאמת מדרסים, אלא לתרום לאיכות חיים ולרווחתם הגופנית (כתוצאה מכך גם הנפשית)  גם של בני אדם בריאים.

המשיכו לקרוא באתר מכון וינברג אורטופדיה – מדרסים

נקע בקרסול

נקע בקרסול הוא פציעה ברצועות הרקמה האלסטית החזקה המחברת את העצמות של הקרסול זו לזו .

כל אחד מרצועות בקרסול יכולה להפגע.

נקע קורה בדרך כלל בעת שהקרסול מתעקם כלפי חוץ, בגלל סוגים מסויימים של נעליים, וצורת הליכה מסויימת.

חומרת הנקע תלויה במידת המתיחה או קריעה של הרצועות .

בבדיקה חיצונית אפשר לראות את מידת הנזק בקרסול.

הטיפול תלוי במידת חומרתו של הנקע.

נקע קל – עוטפים את הקרסול וכף רגל בתחבושת אלסטית., מצמידים קרח לאזור הפגוע, הרמת קרסול .

בנקע מתון שמים את הרגל בגבס למשך 3 שבועות. נקע חמור מטופל לעתים ע"י נתוח.

אחרי פגיע בקרסול מומלץ לעשות פיסיאוטרפיה כדי להשיב את התנועה לקרסול ולחזק את השרירים.

מומלץ לעשות מדרסים מותאמים אישית כדי למנוע בעתיד נקעים חוזרים.

באדיבות מכון וינברג אורטופדיה – מדרסים

מהי פריצת דיסק?

פריצת דיסק הוא מצב בו פורץ הנוזל הפנימי של הדיסק דרך הטבעת הקשיחה, החיצונית,

ישנם ארבעה כיוונים אליהם יכול לפרוץ הדיסק: פנימה לכיוון חלל הבטן, לכיוון אחורי ולשני הצדדים.
בפריצה פנימה במרבית המקרים האדם לא ירגיש דבר, ימשיך בחייו ויתכן שאף פעם לא ידע שהייתה לו פריצה.
קיימת גם פריצה אחורה, פריצת דיסק זו היא המסוכנת ביותר מכיוון שהפריצה מתרחשת לכיוון חוט השדרה,
במקרה זה יתכן והפציינט יחוש נימול ברגליים, קושי באחזקת שתן וצואה ועוד, מקרה זה מטופל בבי"ח.

באדיבות מכון וינברג אורטופדיה – מדרסים

כיצד למנוע בעיות אורטופדיות?

אין ספק שהמודעות לתחום האורטופדיה בחיינו הולכת וגדלה עם השנים. מדובר בענף רפואי בן כמעט שלוש מאות שנים שעוסק בשלד גופו של האדם. העצמות, השרירים והגידים המרכיבים אותו ומאפשרים לנו להתנועע לכל צורך ומטרה. התפתחותו של הענף נולדה כמובן מהקשיים בהם נתקל האדם המודרני לאורך השנים בשל הפעלת גוף האדם לצרכים שונים ומשתנים. כל מחלה או טראומה במסגרת הזו, ביניהן שברים, נקעים, דלקות השפיעו על היציבות שלנו כמו גם על התפקוד השלדי. במקביל למסלול הרפואי הזה עולה כפורח כל התחום האורטופדי, הכולל את האביזרים המותאמים לגוף האדם בניסיון למנוע פגיעות כאלה ואחרות או להקל על כאבים ותחלואות באם הם כבר תקפו אותנו.

מספר גורמים עלולים להביא לכדי בעיות אורטופדיות. כך למשל, מאמץ לא סביר על עמוד השדרה בצורת מטען כבד מידי או הורדה של משא בצורה לא נכונה. גם מחלות מולדות עלולות לפגוע בעצמות ובשרירים וכן פעילות גופנית רצופה או לא אחראית ותנוחות קיצוניות ופתאומיות. לעיתים אפילו היווצרות עור קשה בנקודה מסויימת בגפיים מייצר קושי בתנועה, שלא לדבר על ישיבה רצופה המקבעת את הגב העליון והתחתון יחד עם הברכיים, כפות הרגליים והכתפיים. כל אלה הם מקור לרוב הכאבים אשר מלווים אותנו בחיי היום- יום, מסבל בגפיים, דרך בעיות הגב, פציעות ונקעים וכלה אפילו במיגרנות הידועות לשמצה.

נעליים נכונות, מדרסים מקצועיים, כיסא אגרונומי ומנת בריאות

בתחום האורטופדי, אולי יותר מבכל מסגרת רפואית אחרת, יש סיכוי טוב למנוע פציעות ופגיעות גופניות באמצעים רבים וגם לטפל בבעיות קיימות מבלי להגיע לתרופות ולניתוחים. ראשית כל ניתן ללמוד בדרכים רבות להניע באופן מדוייק את הגפיים והגוף כולו במטרה למנוע זעזועים מיותרים, כמובן שהלימוד מתייחס גם ללימוד דרכי התעמלות בהתאם לצרכים ולהעדפות האישיות. כמה שיטות מוכרות כיעילות במיוחד לצורך העניין כמו גרינברג, פלדנקרייז, אלכסנדר ועוד. בנוסף, דיאטה נכונה תציל את השלד מהצורך לשאת משקל עודף לאורך כל היום.

אל כל הדרכים המוצעות מצטרפים כלל העזרים האורטופדיים, מרהיטים ארגונומיים המותאמים למבנה האנושי, דרך מחוכים וגרביים מיוחדים המסייעים בפיזור העומסים על חלקי השלד וכן נעליים ומדרסים אורטופדיים המותאמים למבנה כף הרגל של המשתמש, והכי חשוב מייצרים מערך תומך במטרה לתקן עיוותים ולבלום זעזועים על הגוף עד כמה שניתן.

באדיבות מכון וינברג אורטופדיה – מדרסים

דריכה לא נכונה

בעיות בכפות הרגליים נגרמות ממגוון סיבות.  לדוגמא: צורת דריכה לא נכונה  שגורמת לשרשרת בעיות כמו כאבים של כפות הרגליים,הברכיים והגב התחתון.

דריכה לא נכונה יכולה להיווצר  כתוצאה מנקע בקרסול, פציעה, דורבן העקב  או מחלת מפרקים (כל הסיבות   הנ"ל גורמות לנו לדרוך לא נכון) וישנן סיבות נוספות.

סיבה נוספת לדריכה לא נכונה – נעליים  לא מתאימות שיוצרות לחץ על רקמות כף הרגל.

הגוף שלנו צריך להתמודד עם שינויים  במיקום מרכז הכובד כמו קריסת קרסול פנימה או החוצה.

אפשר לטפל בחוסר איזון  במספר אופנים:
  1. ללכת יחפים על הדשא או בחוף הים פעולה זו משפרת את מחזור הדם בכפות הרגליים ואת הטונוס של השרירים.
  2. התאמת מדרסים שיגרמו לשיפור  במרכז הכובד ובאיזון.

חלק מהתפקידים של המדרסים: לפזר עומסי משקל באופן נכון, לתת תמיכה, לשפר  יציבות, יציבה ולעזור בהחלמת פצעים או יבלות.

באדיבות מכון וינברג אורטופדיה – מדרסים